Z Alicją Gruszką-Nowak i Jackiem Pansterem
Odkryj głębię relacji poprzez ciało i ruch w naszym unikalnym cyklu warsztatów, opartych na podejściu gestalt. Nasze spotkania są inspiracją do przeżywania i zrozumienia, jak nasze wczesne doświadczenia relacyjne kształtują nasze obecne interakcje z sobą samym, innymi oraz otoczeniem.
Zagłębiając świadomość naszego niewerbalnego sposobu komunikacji, odkryjemy ciało i ruch jako klucz do głębszego poznania siebie, skutecznego wyrażania emocji, efektywnego stawiania granic i wyraźnego komunikowania potrzeb. Ukorzenienie w ciele i ruchu pomoże nam nawiązać kontakt z samymi sobą oraz innymi, budując przy tym trwałe i satysfakcjonujące więzi.
Warsztaty są przeznaczone dla osób pragnących połączyć cielesną obecność z emocjonalną równowagą, duchowym rozwojem, i budowaniem wspólnoty, poszukujących nowych sposobów na przekraczanie schematów relacyjnych, szczególnie w komunikacji niewerbalnej.
Stworzymy przestrzeń, w której możemy zwolnić, zadbać o siebie i odnaleźć regenerację w obliczu codziennych wyzwań, przełamując procesy znieczulenia manifestujące się na poziomie cielesnym. Naszym celem jest odkrycie nowych możliwości w ciele i ruchu, by adaptować się twórczo do życiowych sytuacji, bazując na holistycznym podejściu Gestalt.
Szczegóły Warsztatów:
- Piątek: 11:00-18:00*
- Sobota: 10:00-18:00
- Niedziela: 10:00-18:00
Kontakt i Rejestracja:
- Alicja Gruszka-Nowak: 502 265 961, alicja@psychoterapia-gestalt.pl
- Jacek Panster: 698 687 720, jack.panster@gmail.com
Prowadzący: Alicja Gruszka-Nowak – certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, specjalizująca się w cielesnym wymiarze istnienia poprzez taniec, choreoterapię i pracę z ciałem. Skupia się na życiu cielesnym zamiast ‘pracy z ciałem’, wspierając innych w odkrywaniu cielesnego wymiaru istnienia.
Jacek Panster – dyplomowany psychoterapeuta Gestalt, z doświadczeniem w Integratywnej Pracy z Ciałem i Terapii Ruchem. Prowadzi praktykę psychoterapeutyczną ‘Poza Granice’, łącząc podejście somatyczne i rozwojowe. Czerpie z doświadczeń sportowych, jogi, medytacji i pieszych wędrówek, a ostatnio również inspiruje się ruchowo dzięki swojemu synowi.
