Przejdź do treści
O nas

O ośrodku

Primavera to Ośrodek Psychoterapii w centrum Krakowa. Od ponad 20 lat pracujemy z osobami dorosłymi, parami i grupami — w kryzysie, w trudnych emocjach, w relacjach i w poszukiwaniu własnej drogi.

Tworzy nas zespół psychoterapeutów, psychologów, seksuologów i lekarza psychiatry. Pracujemy w różnych nurtach psychoterapii, stacjonarnie przy ul. Szlak 77 i online.

Poznaj cały zespółUmów wizytę

Korytarz ośrodka Primavera z otwartymi drzwiami do gabinetu

Założycielka

Założycielka Primavery

Mariola Zielińska

certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, superwizorka, trenerka

Primaverę stworzyłam z myślą o ludziach, którzy potrzebują bezpiecznego miejsca na zmianę. Dziś to zespół psychoterapeutów, psychologów i lekarza psychiatry, który pracuje pod stałą superwizją.

Nasze zasady

Jak pracujemy

  • Relacja i poczucie bezpieczeństwa

    Dobra terapia zaczyna się od relacji, w której można mówić otwarcie, bez oceniania.

  • Pomagamy dobrać terapeutę

    Pierwsze spotkanie to konsultacja — wspólnie ustalamy, jaka forma pomocy i która osoba będzie dla Ciebie najlepsza.

  • Praca pod superwizją i w zespole

    Każdy z nas regularnie superwizuje swoją pracę, spotykamy się też na zebraniach i interwizjach zespołu.

  • Współpraca z psychiatrą

    Gdy potrzebna jest diagnoza lekarska albo leczenie farmakologiczne, można skonsultować się u nas z lekarzem psychiatrą.

Nurt Gestalt

Nurty, w których pracujemy

Primavera nie jest ośrodkiem jednego nurtu. W zespole pracujemy w podejściu Gestalt, integracyjnym, psychodynamicznym, systemowym i skoncentrowanym na rozwiązaniach. Są wśród nas także specjaliści zajmujący się seksuologią oraz lekarz psychiatra. Dzięki temu łatwiej dobrać formę pracy do tego, z czym przychodzisz — a jeśli nie wiesz, kto będzie dla Ciebie najlepszy, pomożemy wybrać.

Szczególnie bliskie jest nam podejście humanistyczno-doświadczeniowe, w tym nurt Gestalt. W praktyce znaczy to tyle, że patrzymy na to, co dzieje się tu i teraz: co przeżywasz, czego potrzebujesz i jak jesteś w kontakcie ze sobą i z innymi ludźmi. Nie szukamy w Tobie usterki do naprawienia — szukamy sposobu, żebyś lepiej rozumiała lub rozumiał siebie i mogła lub mógł świadomie wybierać. O sposobie pracy każdej osoby przeczytasz na jej profilu.

Zaufanie

Standardy i etyka

  • Tajemnica zawodowa

    To, o czym rozmawiasz w gabinecie, zostaje między Tobą a terapeutą. Wyjątki określa prawo.

  • Kodeks etyczny i członkostwa

    Pracujemy zgodnie z zasadami etyki zawodowej; część zespołu należy do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), European Association for Gestalt Therapy (EAGT) i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

  • Superwizja

    Każdy z nas poddaje swoją pracę regularnej superwizji — to podstawowy warunek dobrej praktyki.

  • Stałe szkolenie

    Uczestniczymy w szkoleniach i konferencjach w Polsce i za granicą.

  • Ochrona danych

    Dane osobowe przetwarzamy zgodnie z polityką prywatności.

Gabinety przy ul. Szlak

Miejsce

Gabinety znajdują się przy ul. Szlak 77/211, 31-153 Kraków (wejście od ul. Pawiej, budynek B1, 2. piętro), niedaleko centrum, z dobrym dojazdem komunikacją miejską. Przyjmujemy od poniedziałku do soboty, w godzinach 7:00–22:00. Jeśli nie możesz przyjechać, spotkamy się online.

Dokładne wskazówki dojazdu znajdziesz na stronie Kontakt.

Zespół

Nasi specjaliści

Psychoterapeuci, psycholodzy i lekarz psychiatra. Każda osoba opisuje, z czym najczęściej zgłaszają się do niej pacjenci i jak pracuje.

Karolina Socha

psycholog, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt

Pracuję z dorosłymi, którzy doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, kryzysu lub trudności w relacjach.

  • także online

Wioletta Rygiel-Twardy

psychoterapeutka systemowa, psychodynamiczna, w trakcie szkolenia

Pracuję z dorosłymi, parami i rodzinami — w kryzysach, trudnościach w relacjach i wychowawczych.

Magdalena Konstanty

psycholog, psychoterapeutka Gestalt

Pracuję z osobami, które doświadczają przeciążenia, presji i wypalenia, oraz z tymi, które są w momencie życiowej lub zawodowej zmiany.

  • także online
  • angielski

Helena Fischer

certyfikowana psychoterapeutka uzależnień, psychotraumatolog, psychodietetyk

Pracuję z osobami w uzależnieniu i współuzależnieniu, z trudną relacją z jedzeniem, ze stresem i doświadczeniem traumy. Także po rosyjsku.

  • rosyjski

Monika Kuras

psycholog, psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia

Pracuję z dorosłymi i parami — w lęku, kryzysie, żałobie, po trudnych doświadczeniach i w wypaleniu. Prowadzę też konsultacje psychologiczne.

  • także online

Marlena Raczuk

psycholog, psychoterapeutka TSR, seksuolog

Pracuję z dorosłymi i parami w kryzysie, w lęku, po stracie i w trudnościach w relacjach. Prowadzę też konsultacje seksuologiczne.

  • także online
Kontakt

Pierwszy krok możesz zrobić dziś

Zadzwoń, napisz albo wybierz termin online. Jeśli nie wiesz, do kogo się zapisać — pomożemy dobrać specjalistę.